2017-06-23 万が一フォロワさんと会ったときのために 万が一フォロワさんと会ったときのために痩せたいですよでも今主に麺と米に依存して生きているから糖質制限とか無理ぽどうしようか夕飯だけ米抜きにしようかなあ