過食しといてなんだけどもっと痩せたいから死亡の吸収抑えるやつとか、炭酸水とか買ってきた

毎回、痩せたいって思っても生理きて痩せにくくなってもーやだってなって終わるんだけど、今回は全部おおらかに受け止めて継続することを目標にしてる。筋トレとか。80の努力を3日、じゃなくて50の努力を１週間、１月。